Small group training en pilates
Wil jij low budget aan jouw gezondheid werken? Dat kan! Bij LevelFit Enschede kun je in kleine groepjes trainen. Het is een variant van personal training, maar dan met maximaal 7 personen tegelijk. De pilates is nieuw en sinds kort ook te doen bij ons!
Een gezellige studio in Enschede: maximaal 7 personen tegelijk.
In de small group training en de pilates train je nog steeds onder begeleiding van een personal trainer/fysiotherapeut, maar omdat je met meerder personen tegelijk traint, kan dit een stuk goedkoper dan de personal training zelf. Je traint met maximaal 7 personen (en bij de pilates met maximaal 5) tegelijk. Zo kunnen we jullie nog wel goed in de gaten houden, corrigeren en aanmoedigen.
Gezelligheid, maar ook hard werken in de small group training
De groepjes zijn erg gezellig bij LevelFit, maar er wordt ook hard gewerkt. We doen allerlei verschillende soorten trainingen tijdens de small group training. De oefeningen zijn voor iedereen in de groep individueel naar het eigen niveau aan te passen, zodat iedereen zich wel maximaal kan inspannen binnen zijn of haar eigen grenzen. Lekker knallen dus!
De pilates gaat er iets rustiger aan toe en is meer gericht op balans, spierlengte en veel core stability en buikspieren dus! Ook dit is op ieders niveau aan te passen.
Wat kun je verwachten van jouw resultaten bij de small group training van LevelFit Enschede?
Ook met de small group training of pilates heb je in principe alle effecten die je ook hebt met de personal training. (zie op deze pagina alle voordelen van personal training) Het enige dat wat lastiger is bij de small group training of pilates, is het bespreken van jouw persoonlijke situatie. Stel: er speelt wat meer stress en je wilt dit graag bespreekbaar maken, dan kan dit wel in de groep, maar de vraag is of je dit ook zou willen. Maar ook dit kun je gewoon aangeven bij ons en dan plannen we even apart een gesprekje in, mocht je hier behoefte aan hebben. En uiteraard kunnen we bij personal training wat meer specifiek samen aan jouw eigen doelen werken.
Heel betaalbaar!
De small group training en pilates bij LevelFit Enschede is dus een stuk betaalbaarder dan personal training, erg gezellig en je werkt nog steeds heel goed aan jouw doelen!
Ben je benieuwd hoe het eraan toe gaat in de small groups of de pilates bij LevelFit Enschede? Vraag dan via het contactformulier gratis een proeftraining aan en ervaar het.
De small group trainingen kun je bij LevelFit Enschede op twee manieren volgen:
- Abonnement: de kosten hiervoor zijn €42,99 per maand en je kunt je elke week via onze app inschrijven voor de training die jou uitkomt. Het abonnement ga je aan voor een half jaar en wordt daarna elke keer met drie maanden verlengd. Voor 2x per week trainen zijn de kosten €76,99 per maand en voor onbeperkt trainen €109,99 per maand. Met de credits die je bij dit abonnement krijgt, kun je elke week zowel op de small group, de pilates, de bootcamp én de meditatie flexibel inschrijven.
- Je koopt een strippenkaart voor 12 trainingen. Hierbij betaal je gemiddeld heel iets meer per training, maar zit je niet vast aan een abonnement. Ook hierbij kun je op elke groepsles meedoen met de credits die hierbij horen.
Tijden small group trainingen Enschede:
- Maandag 18.00 small group, 18.45 pilates en 19.45 small group.
- Dinsdag 19.00 Pilates en 19.45 small group
- woensdag 09.00 small group, 19.45 small group, 21.15 Meditatie
- Donderdag 18.15 small group en 19.00 small group
- Vrijdag 08.15 small group, 09.00 small group, 9.45 Pilates
- zaterdag 09.45 small group
Door de grote animo voor de small group training en de pilates komen steeds meer tijden bij, waardoor er dus nog meer keuze voor jou is om te sporten. En je kunt je dus elke week flexibel inschrijven op de tijden en de lessen die bij jou passen.
Wil je liever toch niet in een groepje trainen? Kijk dan eens naar de optie voor duo personal training of personal training.
Small group training
- Je traint in een groepje van 4-7 personen onder begeleiding van een personal trainer/fysiotherapeut.
- Op elke intensiteit mogelijk; doel is wel onderste uit de kan halen voor maximaal resultaat, en samen trainen motiveert extra!
- Elke training ziet er weer anders uit, vervelen gaat het dus niet!
- Elke training is 45 minuten
- gratis proeftraining
- €42,99 voor één keer in de week trainen, €76,99 voor 2x per week en €109,99 voor onbeperkt trainen.
Strippenkaart small group training
- Professionele begeleiding door een gecertificeerd fysiotherapeut/personal trainer
- Op elke intensiteit mogelijk; doel is wel onderste uit de kan halen voor maximaal resultaat, en samen trainen motiveert extra!
- Elke training is 45 minuten
- Elke training ziet er weer anders uit. Vervelen gaat het dus niet!
- gratis proeftraining!
